Subscribe by RSS

Самые полезные орехи

Самые полезные орехи
Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить уровень «вредного» холестерина. В ходе многочисленных клинических испытаний неоднократно было доказано , что употребление в пищу орехов положительно влияет на работу организма, нормализует обмен веществ и повышают иммунитет. Если добавить к этому, что орехи достаточно калорийный продукт, мы получим идеальную закуску, подходящую для легкого перекуса.

8 довольно безобидных вещей, которые на самом деле вредны для вас

8 довольно безобидных вещей, которые на самом деле вредны для вас
Все мы понимаем, что вредно переходить улицу, не посмотрев перед этим по сторонам, или глотать химикаты, которые у людей обычно стоят под кухонной раковиной. Тем не менее, есть ещё много вещей, на первый взгляд довольно безобидных, но, тем не менее, несущих нам явный вред. Многие из них мы можем делать постоянно.

Что теперь сможет сделать с вашим телом пластический хирург: 5 невероятных новых операций

Что теперь сможет сделать с вашим телом пластический хирург: 5 невероятных новых операций
Пластическая хирургия – это не только увеличение груди и губ. Данная отрасль медицины в последние годы существенно продвинулась вперед. И сегодня мы расскажем про 5 удивительных новых манипуляций, которые пластические хирурги научились делать с нашими телами.

Паразиты, которые живут в вашей постели и рядом с ней

Паразиты, которые живут в вашей постели и рядом с ней
Мой дом — моя крепость, а кровать в ней главный бастион. Так говорят настоящие домоседы и совершают ужасную ошибку. Ведь кроме них в их «крепости» живут миллионы микроорганизмов, многие из которых могут спровоцировать серьезные заболевания. Так что, прежде чем спрятаться от ужасов кризиса, проблем на работе и любовных неудач под одеяло, убедитесь, что там вас не поджидает зараза какая-нибудь.

Самые опасные привычки «здорового образа жизни»

Самые опасные привычки «здорового образа жизни»
Каждый раз, когда мы включаем телевизор, на нас обрушивается поток информации, «полезной» для здоровья. Ток-шоу, передачи, документальные фильмы, все это призывает взяться за свое здоровье, но довольно часто информация в тех или иных ресурсах противоречит себе. Один источник утверждает, что стакан красного вина в день полезен, в то время как другой утверждает, что он удваивает ваши шансы на возникновение диабета, одна передача утверждает, что яйца полезны для здоровья, в то время как другая заявляет, что они - воплощение зла. Так кому же верить?

Как часто нужно заниматься сексом?

Как часто нужно заниматься сексом?
Ученые проанализировали то, как регулярный секс влияет на организм.

Пук как панацея: вдыхание серoводорода помогает предотвратить рак

Пук как панацея: вдыхание серoводорода помогает предотвратить рак
В журнале Medicinal Chemistry Communications Journal был опубликован доклад (сюрприз-сюрприз) британских ученых, предположивших, что вдыхание сероводорода (того самого, что образуется в процессе переваривания пищи) снижает риск заболевания раком, предотвращает инсульты, сердечные приступы и тормозит развитие слабоумия, способствуя сохранению митохондрий (источника энергии клеток).

9 советов тем, кто решил бороться со своими вредными привычками

9 советов тем, кто решил бороться со своими вредными привычками
У каждого из нас есть пара-тройка дурных привычек, с которыми мы не прочь расстаться, однако сделать это не так-то просто. Если среди ваших дурных привычек числится сквернословие, мотовство, прокрастинация или что-то ещё, то вот вам десять подсказок, которые позволят уйти от негативных моделей поведения.

Как правильно считать калории

Как правильно считать калории
Низкокалорийные продукты сегодня невероятно популярны. Но иногда увлекаться ими так же глупо, как думать: «Если я буду есть этот торт маленькими кусочками, то смогу съесть вдвое больше».

13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость

13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость
Еще со времен Клеопатры люди искали ингредиенты, которые не только могли бы улучшить природную красоту, но и продлить ее. Сегодня существуют многообещающие кремы и сыворотки. Вот только большая часть этой продукции бесполезна, они не способны вернуть обещанную молодость. К пластической хирургии сегодня адекватное отношение, но все равно химический пилинг лица или уколы ботокса, чтобы отсрочить старение на несколько лет, кажутся варварскими. О том, на что женщины идут ради сохранения или возвращения молодости мы познакомим вас в этой статье.